Mặc dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng rau cải không là món ăn thích hợp với tất cả mọi người.
Một số bài thuốc dân gian sau được chế từ nguyên liệu dễ tìm ngoài chợ sẽ giúp trị ho, viêm họng hiệu quả mà không cần dùng đến kháng sinh.